PENCAK-SILAT

Pour les seniors

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Téléchargez la fiche informative du Pencak-Silat senior en cliquant ici.

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En partenariat avec la 

 

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    Le Penchak-Silat est un art martial traditionnel Indonésien.

                         - Remise en forme

                         - travail postural

                         - Concentration

                         - Coordination

                         - Réflexes

                         - Gestion du stress

                         - Techniques de self-défense

                         - Techniques de boxe et d'opposition 

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cotisation

(licence, assurance et cotisation club incluses)

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seulement 90 €

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horaires

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vendredi : 10:00 - 11:30

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Pour télécharger la fiche d'inscription, veuillez cliquer sur l'image ci dessous :

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